Znajdź Trenera
Biegania

Rekordzista Polski w maratonie z czasem 2:07:39. Trzykrotny olimpijczyk (Pekin, Londyn, Rio de Janeiro), 9. miejsce podczas IO w Londynie - najlepszy zawodnik z Europy. Ukończył ponad 20 maratonów, 5 z nich z czasem poniżej 2:10. Doświadczony trener z wieloletnim doświadczeniem na trasach biegowych.

Medalistka Mistrzostw Polski w biegach długodystansowych. Specjalizuje się w treningu kobiet, pomaga w powrocie do formy po porodzie oraz w treningu w ciąży. Wraz z mężem prowadzi treningi dla dzieci i dorosłych oraz organizuje obozy biegowe. Życiówka na 10 km: 35:25.

Medalista Mistrzostw Polski w biegach długodystansowych z imponującymi życiówkami: 10 km - 29:27, maraton - 2:13:50. Prowadzi treningi grupowe i indywidualne w Warszawie (środy 19:30 na stadionie Polonez). Organizuje obozy biegowe i treningi dla dzieci.

Absolwent AWF Wrocław, fizjoterapeuta i maratończyk z czasem 2:34:05. Zapewnia cotygodniowe plany treningowe przez Google Drive, stały kontakt online oraz kompleksowe doradztwo. Organizuje obozy i eventy ŚlęzakTeam. Dostępny praktycznie cały czas dla swoich podopiecznych.

Trener biegania z imponującymi życiówkami: maraton 2:16:57, półmaraton 1:04:38, 10 km 29:09. Prowadzi treningi personalne w Krakowie i całej Małopolsce. Specjalizuje się w technice biegowej, pracy nad stabilizacją, siłą i koordynacją. Oferuje również treningi dla firm.

Trzykrotny i aktualny Mistrz Polski w maratonie, olimpijczyk (Tokio 2020). Rekord życiowy w maratonie: 2:10:31. Absolwent AWF Gdańsk, dyplomowany trener lekkiej atletyki. Prowadzi zawodników amatorskich i wyczynowych, specjalista od treningów od 10 km do ultramaratonów.

Maratończyk z życiówką 2:28:24. Od 13 lat trenuje biegaczy na różnym poziomie zaawansowania. ASICS FrontRunner. Prowadzi konsultacje online i treningi w Krakowie. Specjalizuje się w przygotowaniu do maratonów i półmaratonów.

Magister fizjoterapii, medalista Mistrzostw Polski w biegach długodystansowych. Prowadzi Matner Running Team we Wrocławiu - kompleksowe treningi biegowe z treningiem motorycznym. Treningi grupowe odbywają się przy ul. Witelona 25 (poniedziałki i środy 18:30). Specjalizuje się w zdrowym treningu bez kontuzji.

Absolwentka AWF Kraków, trenerka lekkiej atletyki. Medalistka Mistrzostw Polski, czynna zawodniczka specjalizująca się w biegach długodystansowych w tym maratonie. Interesuje się motoryką, dietetyką oraz fizjologią. Pomaga osiągać cele zarówno w poprawie formy jak i przygotowaniu do zawodów.

Absolwent AWF Warszawa, trener lekkiej atletyki. Były zawodnik wyczynowy z rewelacyjnymi wynikami: 1000 m - 2:29:50, 10 km - 31:43, półmaraton - 1:11:43. Specjalista od treningu długodystansowego. Pomaga rozwijać umiejętności zarówno początkującym jak i zaawansowanym biegaczom.

Pięciokrotny Mistrz Polski, multimedalista Mistrzostw Polski, uczestnik Mistrzostw Świata i Europy. Trener w klubie CWZS Zawisza Bydgoszcz. Licencjonowany trener PZLA. Specjalizuje się w treningach biegowych i przygotowaniu motorycznym. Treningi zróżnicowane, dopasowane indywidualnie do każdego zawodnika.

Wielokrotny medalista Mistrzostw Polski, lekkoatleta długodystansowiec, maratończyk. Podróżnik biegający maratony na całym świecie. Prowadzi Team Kopeć - grupę biegaczy z całego świata. Organizuje obozy treningowe i dzieli się swoim wieloletnim profesjonalnym doświadczeniem.

Wicemistrz Polski w Biegach Górskich na dystansie ultra z 2024 roku. Maratończyk z życiówką 2:19 (Walencja 2023). Prowadzi podcast 'Świat Okiem Biegacza'. Specjalizuje się w biegach górskich i ulicznych. Oferuje indywidualną opiekę trenerską bez przemęczania organizmu.

Zawodnik kadry narodowej w biegach górskich, wielokrotny medalista Mistrzostw Polski. Lider BUFF Team Polska, członek BUFF PRO Team. Autor książki 'Czas na Ultra'. Organizuje warsztaty i obozy biegowe. Specjalizuje się w biegach górskich, ultra i skyrunning.

Trener lekkiej atletyki ze specjalizacją w biegach średnio i długodystansowych. Ponad 20 lat doświadczenia jako zawodnik i trener. Życiówki: 1500 m - 3:40:27, 5000 m - 14:12:89, półmaraton - 1:19:45. Działa na rynku biegowym bez przerwy od ponad 10 lat.

Medalistka Mistrzostw Polski. Trenerka biegania i przygotowania motorycznego. Prowadzi Strefa Biegacza - zajęcia indywidualne i grupowe dla dzieci i dorosłych. Działa w Sosnowcu, Krakowie, Dąbrowie Górniczej i Katowicach. Organizuje obozy sportowe i plany treningowe.

Trener przygotowania motorycznego i fizycznego. Współpracuje z Legia Athletics. Specjalizuje się w treningu sportowym, biomechanice ruchu oraz treningu medycznym. Przywraca sprawność ruchową po urazach i zabiegach ortopedycznych. Merytoryczny i skuteczny w swojej pracy.

Wicemistrzyni Polski w maratonie, zwyciężczyni Wings For Life 2016. Życiówka w półmaratonie: 1:15:49. Fizjoterapeutka i biegowa trenerka personalna. Prowadzi FizjoRun oraz oferuje analizę ruchu i opiekę fizjoterapeutyczną. Holistyczne podejście do treningu biegowego.

Dyplomowany trener lekkiej atletyki, właściciel Akademii Biegania. Prowadzi cotygodniowe webinary o bieganiu (niedziela 20:00). Sportowiec i szkoleniowiec z wieloletnim doświadczeniem. Tworzy podcast Akademia Biegania razem z Jackiem Sobasem.

Trener biegania i personalny w Katowicach. Prowadzi podopiecznych na różnych poziomach zaawansowania. Regularnie publikuje podsumowania startów swoich zawodników w różnych biegach - od 5 km po maratony. Aktywnie działa w social media dzieląc się wiedzą i motywując biegaczy.

10 lat doświadczenia. Trener biegaczy amatorów oraz czynny zawodnik specjalizujący się w biegach górskich oraz skialpinizmie. Posiadacz uprawnień trenera personalnego i licencji PZLA. Ukończył kursy z zakresu fizjologii układu ruchu. Pomaga pracować mądrze i w zdrowiu.

Aktualny rekordzista kraju w biegu na 5000 m w hali - 14:09:89. Trzykrotny medalista Mistrzostw Polski w biegach ulicznych. Biega 10 km poniżej 30 minut i półmaraton poniżej 1:05. Życiówka w maratonie: 2:17:15. Pomaga realizować biegowe cele niezależnie od poziomu zaawansowania.

Trener II klasy w lekkiej atletyce po studiach w AWF Poznań. Magister wychowania fizycznego po AWF Warszawa. Wieloletnia reprezentantka Polski (1978-1988). Prowadzi elitarną drużynę biegową. Rekrutuje ambitnych biegaczy z całej Polski do zespołu.

Jeden z czołowych biegaczy Warmii i Mazur. Wielokrotny medalista Akademickich Mistrzostw Polski w Biegach Przełajowych. Srebrny medalista Mistrzostw Polski AZS w Półmaratonie. 3. zawodnik Mistrzostw Polski Backyard Ultra (62 pętle, 415 km). Trener Pszczółkowski Team, popularyzator biegania.

Fizjoterapeutka i trener biegania. Prowadzi Akademię Zdrowia #NoLimits. Oferuje plany treningowe online, treningi grupowe i obozy biegowe w Lublinie. Specjalizuje się w pomocy od pierwszych kroków w bieganiu do przygotowania maratońskiego. Pomaga biegać bez kontuzji z lepszą techniką.

Certyfikowany trener personalny z 22-letnim doświadczeniem. TrenerGdynia.COM. Instruktor siłowni, kettlebell, stretchingu. Prowadzi własne studio treningu personalnego w Gdyni. Bezpieczna i efektywna pomoc w odzyskaniu formy, przygotowaniu do aktywności sportowych. Indywidualne podejście do każdego klienta.

Trener biegania Gdańsk. Oferuje kompleksową opiekę trenerską - plany treningowe online, treningi grupowe, indywidualne. Pomaga od poziomu początkującego po zaawansowany. Dba o właściwą technikę i prewencję kontuzji.

Trener biegania w Gdańsku. Prowadzi zajęcia i treningi biegowe. Charakteryzuje się pełnym profesjonalizmem, pasją i sumiennością w zakresie współpracy. Wysoka kultura osobista trenera. Realizacja treningów to czysta przyjemność z zajęć.

Trener osobisty w Łodzi. Pomaga w przygotowaniach do pierwszych 5-10 km, maratonów lub biegów ultra. Specjalizuje się również w treningu personalnym - zrzucaniu zbędnych kilogramów, budowaniu atrakcyjnej sylwetki, redukcji stresu, poprawie kondycji i wydolności.

Absolwent AWF Wrocław (specjalność trener), trener lekkoatletyki II klasy, trener biegowy i personalny. Były członek kadry narodowej w biegach średnich. Półfinalista Mistrzostw Świata kadetów, 3-krotny Mistrz Polski, 6-krotny medalista Mistrzostw Polski. Team Forma na Szczyt.

Trener biegów górskich. Współpracuje z amatorami i zawodnikami na najwyższym poziomie sportowym. Absolwent Krakowskiego AWF. Wielokrotny medalista Mistrzostw Polski w biegach narciarskich, członek kadry narodowej. Absolwent Szkoły Mistrzostwa Sportowego w Zakopanem. Specjalista od fizjologii wysiłku i treningu w hipoksji.

Mistrz Polski Uniwersytetów w biegach przełajowych na 9 km. Wielki fan biegania i treningu ogólnorozwojowego. Od 8 lat czynny zawodnik, który dziś nie wyobraża sobie życia bez biegania. Chętnie dzieli się biegową pasją i doświadczeniem pomagając w realizacji biegowych marzeń.

Trener biegania i przygotowania motorycznego w Krakowie. Biegacz średniodystansowy. Oferuje plany treningowe online oraz treningi stacjonarne. Prowadzi podopiecznych na różnym poziomie zaawansowania.

Trener przygotowania wydolnościowego w szlakach długodystansowych, biegach górskich długich i ultra. Trener medyczny, fizjoterapeuta. Absolwent fizjoterapii AWF Katowice. Łączy pracę trenera z pracą fizjoterapeuty - kompleksowe podejście do urazów i treningu motorycznego. Specjalizuje się w monitorowaniu zmęczenia i prewencji kontuzji.

Trener przygotowania wydolnościowego i motorycznego, absolwent UJ Collegium Medicum (fizjoterapia). Współpracuje z zawodnikami skialpinizmu, biegów górskich, wspinaczami i uczestnikami wypraw wysokogórskich. Najbardziej multidyscyplinarny trener z doświadczeniem w różnych sportach. Team Forma na Szczyt.

Trener przygotowania wydolnościowego i motorycznego do trekkingów i wypraw górskich. Zdobywca Broad Peaka, Chan Tengri i wielu alpejskich szczytów. Kwalifikacje trenerskie według międzynarodowych standardów ASCA i NCSC. Pasjonat ekspedycji wysokogórskich. Team Forma na Szczyt.

Absolwent Instytutu Kultury Fizycznej Szczecin - mgr Wychowania Fizycznego, AWF Poznań - trener lekkiej atletyki, menedżer sportu. Doświadczony trener związany ze szczeciniecką lekkoatletyką. Prowadzi treningi dla młodzieży i dorosłych.

Trenerka biegania w Szczecinie. Prowadzi podopiecznych na różnych poziomach zaawansowania. Oferuje treningi lokalne oraz plany treningowe online. Indywidualne podejście do każdego zawodnika.

Trenerka z kompletem wiedzy na temat techniki biegu. Wieloletnie doświadczenie w zawodowym sporcie. Wiedza praktyczna zdobyta dzięki własnemu doświadczeniu wyróżnia ją na tle innych trenerów. Pomaga biegać szybciej bez bólu i kontuzji.

Metodyczny trener, który uczy prawidłowego biegania od podstaw. Skupia się na technice - prawidłowej pracy stopy, rąk, głowy. Prowadzi totalnych amatorów, którzy zaczynają biegać po 40-stce. Indywidualne podejście i cierpliwość w nauczaniu.

Trener personalny z Krakowa. Pomaga osiągać cele treningowe oraz poprawiać zdrowie i samopoczucie. Prowadzi zajęcia w Fitness Platinum przy Alei Pokoju 16. Specjalizuje się w budowaniu sylwetki i przygotowaniu kondycyjnym. Aktywny w mediach społecznościowych.

Międzynarodowy zespół trenerów specjalizujących się w trail running, skyrunning i ultra-trail. Spersonalizowane plany treningowe przez TrainingPeaks. Obsługa w języku angielskim i hiszpańskim. Kompleksowe przygotowanie od 5K do 100 mil. Coaching dostępny dla biegaczy z 30+ krajów.

Trenerka i instruktorka PZLA. Prowadzi treningi grupowe Matner Running Team we Wrocławiu przy ul. Witelona 25 (poniedziałki i środy 18:30). Treningi dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Kompleksowe podejście do rozwoju biegowego - technika, stabilizacja, unikanie kontuzji.

Niegdyś znakomity zawodnik, do 2012 właściciel rekordu Polski w maratonie (2:09:23). Od lat osiąga świetne wyniki ze swoimi podopiecznymi. Prowadził m.in. Henryka Szosta, Błażeja Brzezińskiego (2:12:17), Arkadiusza Gardzielewskiego (2:11:34) i Mariusza Giżyńskiego (2:11:20).

Ma w swoim portfolio troje czołowych maratończyków. Wśród jego podopiecznych jest Iwona Lewandowska z czasem 2:27:47 (drugi wynik wśród kobiet w Polsce w analizowanym okresie). Doświadczony trener czołówki polskich maratończyków.

Trener Yareda Shegumo z życiówką 2:10:34 w maratonie. Pod jego opieką Shegumo wygrał Maraton Warszawski i zdobył wicemistrzostwo Europy w maratonie w 2014 roku. Doświadczony trener zawodników długodystansowych na najwyższym poziomie.

Trener Artura Kozłowskiego (2:10:58 w maratonie). Od prawie dziesięciu lat współpracuje z Kozłowskim, który początkowo był prowadzony przez trenera Zbigniewa Rosiaka. Specjalizuje się w treningu maratońskim na najwyższym poziomie.

Zespół prowadzący treningi biegowe, siłowe, motoryczne i personalne w Krakowie oraz online. Profesjonaliści w swoim fachu. Kompleksowe podejście do treningu - od biegania po przygotowanie siłowe i motoryczne. Współpraca zarówno z amatorami jak i zawodnikami.

Profesjonalna platforma oferująca indywidualne plany treningowe online. Bieżący kontakt z trenerem, który co tydzień analizuje postępy i kontroluje trening. Plan treningowy przygotowywany indywidualnie pod kątem celów. Dostęp do płatnej wersji TrainingPeaks w wyższym pakiecie.

Grupowe programowanie treningowe online z cotygodniową odprawą i omówieniem planu. Dedykowane dla biegaczy Sprint/10km/21km chcących wejść na wyższy poziom. Programowanie uwzględnia treningi biegowe oraz pełne przygotowanie motoryczne. Projekt z dostępem do profesjonalnego programowania wraz z edukacją.

7 lat doświadczenia. Sprawdzona firma wyróżniona przez 73 zlecających w Oferteo. Ekspert Oferteo. Oferuje treningi biegowe i przygotowanie motoryczne. Indywidualne podejście do każdego podopiecznego. Pomaga w realizacji celów sportowych i poprawie formy.

8 lat doświadczenia. Sprawdzona firma wyróżniona przez 19 zlecających. Zajmują się zabawą ruchem oraz treningiem biegowym. Kompleksowe podejście do aktywności fizycznej. Współpracują z różnymi grupami wiekowymi - dzieci, młodzież, dorośli.

7 lat w Oferteo. Sprawdzona firma, Ekspert Oferteo. Wybrany przez 2 zlecających. Trener biegania oferujący treningi lokalne i zdalne. Indywidualne podejście i dostosowanie planów do możliwości podopiecznych.