Półmaratony 2026 - Kalendarz Biegów w Polsce
Półmaraton to najpopularniejszy dystans długi w Polsce. Idealny cel dla ambitnych amatorów i świetny sprawdzian przed maratonem. Sprawdź, gdzie pobiegniesz w 2026 roku.
lut 8
Za 3 dni
Wiązowna Półmaraton
Wiązowna
21,0975 km
08.02.2026
Szczegóły →
mar 22
★ Polecany
Za 45 dni
Krakowski Półmaraton Marzanny
Kraków
21,0975 km
22.03.2026
Szczegóły →
mar 22
★ Polecany
Za 45 dni
Półmaraton Warszawski
Warszawa
21,0975 km
22.03.2026
Szczegóły →
mar 28
Za 51 dni
Półmaraton Ślężański
Sobótka
21,0975 km
28.03.2026
Szczegóły →
kwi 1
Za 55 dni
Silesia Półmaraton
Chorzów
21,0975 km
Szacunkowa
Kwiecień 2026 (data szacunkowa)
Szczegóły →
kwi 19
★ Polecany
Za 73 dni
Poznań Półmaraton
Poznań
21,0975 km
19.04.2026
Szczegóły →
kwi 25
★ Polecany
Za 79 dni
PKO Gdynia Półmaraton - Mistrzostwa Polski
Gdynia
21,0975 km
25.04.2026
Szczegóły →
kwi 26
Za 80 dni
Zamczyska Trail
Rymanów-Zdrój - Beskid Niski
21 km
26.04.2026
Szczegóły →
maj 1
Za 85 dni
Łomża Półmaraton
Łomża
21,0975 km
Szacunkowa
Maj 2026 (data szacunkowa)
Szczegóły →
maj 1
Za 85 dni
Nike Women's Half Marathon
Warszawa
21,0975 km
Szacunkowa
Maj 2026 (data szacunkowa)
Szczegóły →
maj 10
PKO Białystok Półmaraton
Białystok
21,0975 km
10.05.2026
Szczegóły →
cze 1
Bieg Tropem Bóbru
Lesko
21 km
Szacunkowa
Czerwiec 2026 (data szacunkowa)
Szczegóły →
cze 1
Nocny Półmaraton Wałbrzych
Wałbrzych
21,0975 km
Szacunkowa
Czerwiec 2026 (data szacunkowa)
Szczegóły →
cze 1
Olsztyn Green Festival Półmaraton
Olsztyn
21,0975 km
Szacunkowa
Czerwiec 2026 (data szacunkowa)
Szczegóły →
cze 6
★ Polecany
Nocny Wrocław Półmaraton
Wrocław
21,0975 km
06.06.2026
Szczegóły →
sie 1
Tarnów Półmaraton Panny Marii
Tarnów
21,0975 km
Szacunkowa
Sierpień 2026 (data szacunkowa)
Szczegóły →
sie 30
★ Polecany
47. PKO Półmaraton Szczecin
Szczecin
21,0975 km
30.08.2026 (sobota)
Szczegóły →
wrz 1
Górska Dycha
Ustroń
21 km
Szacunkowa
Wrzesień 2026 (data szacunkowa)
Szczegóły →
wrz 19
★ Polecany
I PKO Wieczorny Półmaraton Łódź
Łódź
21,097 km
19.09.2026
Szczegóły →
wrz 20
Bieg Lechitów
Wałbrzych
21,0975 km
20.09.2026
Szczegóły →
wrz 27
★ Polecany
13. Garmin Półmaraton Gdańsk
Gdańsk
21,0975 km
26-27.09.2026
Szczegóły →
paź 11
★ Polecany
Cracovia Półmaraton Królewski
Kraków
21,0975 km
11.10.2026
Szczegóły →
| Data | Nazwa biegu | Miasto | Dystans | |
|---|---|---|---|---|
| 08.02.2026 | Wiązowna Półmaraton | Wiązowna | 21,0975 km Wiązowska Piątka 5 km Biegi dziecięce | Szczegóły → |
| 22.03.2026 | Krakowski Półmaraton Marzanny | Kraków | 21,0975 km 5 km Dla Małych Serc | Szczegóły → |
| 22.03.2026 | Półmaraton Warszawski | Warszawa | 21,0975 km New Balance Bieg na Piątkę 5 km | Szczegóły → |
| 28.03.2026 | Półmaraton Ślężański | Sobótka | 21,0975 km Bieg na 5 km | Szczegóły → |
| Kwiecień 2026 (data szacunkowa) | Silesia Półmaraton | Chorzów | 21,0975 km Bieg na 10 km 5 km | Szczegóły → |
| 19.04.2026 | Poznań Półmaraton | Poznań | 21,0975 km Bieg na 5 km Biegi dziecięce | Szczegóły → |
| 25.04.2026 | PKO Gdynia Półmaraton - Mistrzostwa Polski | Gdynia | 21,0975 km Bieg na 5 km Sztafety Frugo Kids Run | Szczegóły → |
| 26.04.2026 | Zamczyska Trail | Rymanów-Zdrój - Beskid Niski | 21 km 10 km | Szczegóły → |
| Maj 2026 (data szacunkowa) | Łomża Półmaraton | Łomża | 21,0975 km 10 km 5 km | Szczegóły → |
| Maj 2026 (data szacunkowa) | Nike Women's Half Marathon | Warszawa | 21,0975 km 10 km 5 km | Szczegóły → |
| 10.05.2026 | PKO Białystok Półmaraton | Białystok | 21,0975 km Bieg na 5 km Biegi dziecięce | Szczegóły → |
| Czerwiec 2026 (data szacunkowa) | Bieg Tropem Bóbru | Lesko | 21 km 10 km 5 km | Szczegóły → |
| Czerwiec 2026 (data szacunkowa) | Nocny Półmaraton Wałbrzych | Wałbrzych | 21,0975 km 10 km 5 km | Szczegóły → |
| Czerwiec 2026 (data szacunkowa) | Olsztyn Green Festival Półmaraton | Olsztyn | 21,0975 km 10 km 5 km | Szczegóły → |
| 06.06.2026 | Nocny Wrocław Półmaraton | Wrocław | 21,0975 km Bieg na 5 km Biegi dziecięce | Szczegóły → |
| Sierpień 2026 (data szacunkowa) | Tarnów Półmaraton Panny Marii | Tarnów | 21,0975 km 10 km 5 km | Szczegóły → |
| 30.08.2026 (sobota) | 47. PKO Półmaraton Szczecin | Szczecin | 21,0975 km 10 km | Szczegóły → |
| Wrzesień 2026 (data szacunkowa) | Górska Dycha | Ustroń | 21 km 10 km 5 km | Szczegóły → |
| 19.09.2026 | I PKO Wieczorny Półmaraton Łódź | Łódź | 21,097 km | Szczegóły → |
| 20.09.2026 | Bieg Lechitów | Wałbrzych | 21,0975 km Bieg na 10 km Bieg na 5 km | Szczegóły → |
| 26-27.09.2026 | 13. Garmin Półmaraton Gdańsk | Gdańsk | 21,0975 km Sztafeta 4-os. 5 km Nocna Piątka (sobota) 1 km, 500 m, 200 m Junior Gdańsk | Szczegóły → |
| 11.10.2026 | Cracovia Półmaraton Królewski | Kraków | 21,0975 km Bieg na 10 km Bieg na 5 km | Szczegóły → |
Częste pytania (FAQ)
Czy półmaraton jest dobry dla początkujących?
Tak, półmaraton jest osiągalnym celem dla osoby początkującej, zazwyczaj wymagającym 3-6 miesięcy regularnych treningów. To świetny krok pośredni między biegiem na 10 km a maratonem.
Jakie są największe półmaratony w Polsce?
Do największych imprez należą: Półmaraton Warszawski (wiosna), Półmaraton Królewski w Krakowie (jesień), Półmaraton Philips w Pile oraz Nocny Półmaraton we Wrocławiu.
Ile czasu zajmuje przebiegnięcie półmaratonu?
Średni czas amatora to około 1:45 - 2:15. Limit czasu na większości imprez to 3 godziny, co pozwala na bardzo swobodne pokonanie trasy.