Przejdź do treści

Buty do biegania Saucony: opinie i ranking [2026]

Kompletny przewodnik po butach biegowych Saucony w 2026. Endorphin Speed 5, Triumph 23, Ride 18, Peregrine 16 - które modele dostępne teraz? Opinie, testy, zapowiedzi.

redakcja · Zespół biegaczy i trenerów

Zaktualizowano:

🏆 WERDYKT REDAKCJI: Saucony to ukryty mistrz trwałości — 800+ km w Triumph, 550+ w Speed 5, przy cenach 15-20% niższych niż Nike. Linia Endorphin z SPEEDROLL to jedna z najlepszych geometrii na rynku. Endorphin Speed 5 to nasz faworyt — i nie ma sensu czekać, bo Speed 6 przesunięto do 2027.

Najlepsze buty Saucony styczeń 2026: Endorphin Speed 5 (tempo-trainer roku), Triumph 23 (trwałość 800+ km), Ride 18 (treningówka codzienna), Peregrine 16 (trail).

Kluczowe fakty o Saucony

ParametrWartość
WłaścicielWolverine Worldwide
Założenie1898 (Boston, USA)
TechnologiePWRRUN+, PWRRUN PB (PEBA), SPEEDROLL
AmbasadorzyJulia Paternain (brąz MŚ 2025), Molly Huddle
Ceny560-1160 zł
Trwałość800+ km (Triumph) — powyżej średniej rynkowej

Saucony to marka, którą prawdopodobnie niedoceniasz.

127 lat historii. Siedziba w Massachusetts. Technologia SPEEDROLL, która zmieniła kategorię tempo-trainerów. A jednak — gdy pytasz ludzi o buty biegowe, mówią Nike, Adidas, Hoka. Saucony? “A, te też są dobre.”

I właśnie to robi Saucony interesującym. Zero marketingowego szumu. Zero influencerów na Instagramie. Za to: solidne buty, które po prostu działają i nie rozpadają się po 400 km.

Mam znajomego, który przebiegł 1200 km w Triumph 21. Pianka wciąż żywa. Podeszwa trochę zużyta. Cholewka okej. W Nike Pegasus po takim przebiegu miałby dziury wszędzie.

METODA: Przeanalizowaliśmy ponad 200 recenzji z forów biegowych, polskich grup Facebook i YouTube. Część modeli przetestowaliśmy osobiście (~1200 km w butach Saucony). Rozmawialiśmy z trenerami i biegaczami ultra.


Co kupić teraz vs czekać na premierę?

Model aktualnyPremiera nowej wersjiCzy warto czekać?
Endorphin Speed 5Speed 6: 2027 (opóźnione!)✅ Kupuj teraz. Speed 5 to szczyt serii.
Triumph 23Triumph 24: czerwiec 2026⚠️ Może. Triumph 24 ma rewolucyjną piankę IncrediRUN.
Ride 18Ride 19: styczeń 2026⚠️ Ride 19 już dostępny. Ride 18 w promocji = świetny deal.
Peregrine 16✅ Kupuj teraz. Aktualna generacja.
Guide 18Guide 19: marzec 2026❌ Minimalne zmiany. Guide 18 w promocji.

TOP 5 butów Saucony — dostępne teraz (styczeń 2026)

PozycjaModelPrzeznaczenieCenaMotivato Score
🥇 1.Endorphin Speed 5Tempo, starty, uniwersalny~680 zł93
🥈 2.Triumph 23Maksymalna amortyzacja, trwałość~680 zł91
🥉 3.Ride 18Treningówka codzienna, uniwersalny~560 zł89
4.Peregrine 16Trail, all-rounder~580 zł92
5.Guide 18Stabilizacja, pronacja~560 zł87

O Motivato Score: Nasza własna ocena (0-100) oparta na testach, trwałości, zwrocie energii i opiniach biegaczy. Score 90+ to rekomendacja bez zastrzeżeń.


Który Saucony dla ciebie? Szybki wybór

Twój profilPolecany modelDlaczego?
Szukam wszechstronnego tempo-traineraEndorphin Speed 5SPEEDROLL + PWRRUN PB, 88% zwrotu energii
Chcę maksymalnego komfortuTriumph 2342mm stack, 0.62 przyczepność, 800+ km
Szukam codziennej treningówkiRide 187mm wkładka PWRRUN+, uniwersalna
Biegam po trailachPeregrine 16Vibram Megagrip, 4mm drop, legenda
Potrzebuję stabilizacjiGuide 18CenterPath Technology

❌ Te buty NIE dla ciebie, jeśli:

  • Masz szeroką stopę — Saucony ma tendencję do węższego kroju. Rozważ Brooks, New Balance
  • Cenisz prestiż marki — Saucony nie ma lifestyle appeal jak Nike czy Adidas
  • Szukasz maksymalnej miękkości — pianka PWRRUN jest responsywna, nie “pluszowa”

Jakie technologie stosuje Saucony?

Saucony ma trzy główne pianki: PWRRUN+ (superkrytyczne TPU), PWRRUN PB (PEBA) i nadchodzącą IncrediRUN (TPEE). Plus charakterystyczną geometrię SPEEDROLL.

Pianki Saucony — porównanie

PiankaTypCharakterystykaModele
PWRRUN+Superkrytyczne TPUTrwała, responsywna, 7mm wkładkaRide 18, Guide 18, Triumph 23
PWRRUN PBPEBA88% zwrotu energii, lekkaEndorphin Speed 5, Pro 4
IncrediRUNTPEE (2026)Rewolucja: super miękka + responsywnaTriumph 24 (czerwiec 2026)

SPEEDROLL — DNA Endorphin

Charakterystyczna geometria rockera Saucony. Zaokrąglona pięta i przodostopie tworzą płynne przejście kroku. Ułatwia utrzymanie tempa, zmniejsza obciążenie.

Znajdziesz ją w: Endorphin Speed 5, Pro 4, Elite 2.

CenterPath (stabilizacja)

System stabilizacji bez sztywnych elementów. Asymetryczna międzypodeszwa prowadzi stopę przez cykl chodu — stabilność “wbudowana” w geometrię. Znajdziesz ją w: Guide 18, Hurricane 25.


1. Saucony Endorphin Speed 5

Tempo-trainer roku — nie czekaj na Speed 6

ParametrWartość
Waga241g (męskie), 212g (damskie)
Drop8 mm
Stack36mm / 28mm
PiankaPWRRUN PB (PEBA)
PłytkaNylonowa (S-curved)
Cena~680 zł
Motivato Score93/100

✓ ZA: SPEEDROLL geometry, 88% zwrotu energii, 0.52 przyczepność (lepsza niż średnia 0.48), trwałość 550+ km

✗ PRZECIW: Nylonowa płytka (nie karbon), +1.6% wagi vs Speed 4

Idealny dla: treningi tempowe, interwały, starty 5K-półmaraton Nie dla: biegów regeneracyjnych, szukających miękkości

Endorphin Speed 5 to świetny zwrot energii według RunRepeat — jedna z najlepszych proporcji odbicia do wagi w kategorii.

Płytka nylonowa (nie karbonowa) daje compliance — możesz biegać 7:00/km spokojnie i 5:30/km tempo w tym samym bucie. PWRRUN PB zapewnia 88% zwrotu energii. SPEEDROLL rocker ułatwia utrzymanie tempa.

Kluczowa informacja: Speed 6 został opóźniony do 2027 na pełny redesign. Speed 5 to szczyt serii — nie ma sensu czekać.

Opinie biegaczy:

“Najwygodniejszy but z płytką jaki nosiłem. 550+ km bez degradacji pianki.”

“Scyzoryk butów z płytką. Dobry na wszystko — tempo, interwały, starty.”

Trwałość: 350+ mil (550+ km) bez degradacji pianki. Rozszerzony outsole w pięcie (2.5mm vs 2.0mm w Speed 4).

➡️ Sprawdź cenę na Ceneo


2. Saucony Triumph 23

Maksymalna amortyzacja — 800+ km sprawdzonej trwałości

ParametrWartość
Waga272g (męskie), 244g (damskie)
Drop10 mm
Stack42mm / 32mm
PiankaPWRRUN+ (superkrytyczne TPU)
Wkładka6.3mm PWRRUN+ (TPU, nie EVA!)
Cena~680 zł
Motivato Score91/100

✓ ZA: 0.62 przyczepność (vs 0.48 średnia!), lżejszy niż Triumph 22 (272g vs 286g), 800+ km trwałości

✗ PRZECIW: Węższy niż średnia (93.8mm vs 95.1mm), 10mm drop może być za dużo

Idealny dla: miłośnicy amortyzacji, wysokokilometrażowcy, biegi regeneracyjne Nie dla: szukających responsywności, fanów niskiego dropu

Triumph 23 to powrót do formy po rozczarowującym Triumph 22. Saucony przeprojektowało model od podstaw — lżejszy (272g vs 286g), lepszy zwrot energii, trwalsza podeszwa.

Przyczepność 0.62 to świetny wynik na śliskich nawierzchniach (deszcz, poranna rosa) — znacznie powyżej średniej 0.48.

Wkładka 6.3mm PWRRUN+ (TPU, nie tania EVA) dodaje zaskakująco sprężystą warstwę — większość marek daje tu tanią piankę.

Czy czekać na Triumph 24? Triumph 24 (czerwiec 2026) wprowadza rewolucyjną piankę IncrediRUN (TPEE) — ale bez danych o trwałości. Triumph 23 ma sprawdzone 800+ km.

Opinia biegacza:

“Przebiegłem 1200 km. Pianka i podeszwa praktycznie nietknięte. Po tym używam jako buty codzienne przez rok.”

➡️ Sprawdź cenę na Ceneo


3. Saucony Ride 18

Treningówka codzienna — 7mm wkładka premium

ParametrWartość
Waga255g (męskie), 238g (damskie)
Drop8 mm
Stack37mm / 29mm
PiankaPWRRUN+
Wkładka7.0mm PWRRUN+ (!)
Cena~560 zł
Motivato Score89/100

✓ ZA: 7mm wkładka PWRRUN+ (vs 4.5mm typowe), 8% lżejszy niż Ride 17, świetna oddychalność

✗ PRZECIW: Średnia przyczepność 0.49, mniej responsywny niż Speed 5

Idealny dla: codzienne treningi, początkujący, wysokokilometrażowcy Nie dla: szukających maksymalnej amortyzacji, fanów karbonu

Ride 18 “naprawia dwie główne wady v17” — znaczna redukcja wagi (10.15 oz do 9.0 oz) i lepsza oddychalność.

Wyróżnik: 7.0mm wkładka PWRRUN+ (vs typowe 4.5mm) daje sprężysty feeling — większość marek oszczędza na wkładkach.

Recenzenci: niezwykle uniwersalny — spokojne biegi, tempo, wszystko w jednym bucie.

Ride 19 już dostępny (styczeń 2026) — ale Ride 18 w promocji to świetna wartość przy minimalnych zmianach.

➡️ Sprawdź cenę na Ceneo


4. Saucony Peregrine 16

Legenda traili — Vibram + 4mm drop

ParametrWartość
Waga271g (męskie), 238g (damskie)
Drop4 mm
Stack32mm
PiankaPWRRUN
PodeszwaVibram Megagrip + Traction Lugs
Cena~580 zł
Motivato Score92/100

✓ ZA: Vibram Megagrip (!), 4mm drop, wszechstronność (szybkie treningi do 50K), trwałość 600+ km

✗ PRZECIW: 4mm drop nie dla wszystkich, mniej amortyzacji niż max-cushion

Idealny dla: trail running, techniczny teren, ultra do 50K, problemy z pasmem biodrowo-piszczelowym Nie dla: bieganie po asfalcie, szukających maksymalnej amortyzacji

Peregrine 16 to najlepsza wartość w trailach 2026.

Vibram Megagrip z Traction Lugs daje najlepszą przyczepność w kategorii na skałach, korzeniach i śliskich powierzchniach. 4mm drop świetny dla biegaczy z problemami z pasmem biodrowo-piszczelowym.

+4mm pianki vs v15 zwiększa amortyzację bez dodawania wagi.

Recenzja iRunFar:

“Prawdziwy all-rounder — od codziennych trail treningów do technicznych górskich misji.”

Za 580 zł konkuruje z Hoka Speedgoat 6 (660 zł), Altra Lone Peak 8 (640 zł).

➡️ Sprawdź cenę na Ceneo


5. Saucony Guide 18

Stabilizacja bez kompromisów

ParametrWartość
Waga~285g (męskie)
Drop8 mm
Stack36mm
PiankaPWRRUN+
StabilizacjaCenterPath Technology
Cena~560 zł
Motivato Score87/100

✓ ZA: CenterPath (stabilizacja wbudowana w geometrię), PWRRUN+, 700+ km trwałości

✗ PRZECIW: Cięższy niż neutralne modele

Idealny dla: pronatorzy, biegacze potrzebujący wsparcia Nie dla: szukających lekkości, fanów neutralnych modeli

Guide 18 oferuje stabilizację bez tradycyjnych sztywnych elementów — CenterPath prowadzi stopę przez asymetryczną międzypodeszwę.

Guide 19 (marzec 2026) przynosi tylko marginalne zmiany — Guide 18 w promocji to świetna okazja.

➡️ Sprawdź cenę na Ceneo


Zapowiedzi 2026 — co nadchodzi?

Triumph 24 (czerwiec 2026) — ~680 zł

Zmiana vs Triumph 23Szczegóły
PiankaIncrediRUN (TPEE) — rewolucja!
CharakterystykaSuper miękka + responsywna przy szybkości
Stabilność termicznaNie twardnieje na zimnie
Nasz werdyktJedyny model wart czekania. Ale Triumph 23 ma sprawdzone 800+ km.

Endorphin Pro 5 (marzec 2026) — ~900 zł

Zmiana vs Pro 4Szczegóły
PłytkaNowa, szczelinowa, bardziej agresywna
PiankaPWRRUN HG (góra) + PWRRUN PB (dół)
Nasz werdyktDla zawodników. Pro 4 wciąż dostępny i sprawdzony.

Ride 19 (styczeń 2026) — ~560 zł

Zmiana vs Ride 18Szczegóły
Pianka”Lżejsza, miększa, bardziej responsywna” PWRRUN+
CholewkaLepsza oddychalność, stretch
Nasz werdyktJuż dostępny! Ride 18 w promocji = świetny deal.

Motivato Score dla Triumph 24 i Endorphin Pro 5 zostanie przyznany po premierze i testach.


Ile kilometrów wytrzymują buty Saucony?

Trwałość to ukryta supermoc Saucony. Pianka PWRRUN spłaszcza się wolniej niż konkurencja.

ModelŻywotnośćCo padnie pierwsze?
Triumph 23800+ kmOutsole (pianka żyje długo!)
Ride 18600-800 kmOutsole
Guide 18700+ kmOutsole
Endorphin Speed 5550+ kmPianka (lekka utrata responsu)
Peregrine 16600+ kmBieżnik

Koszt za kilometr — porównanie

ModelCenaŻywotnośćKoszt/km
Saucony Triumph 23680 zł800 km0,85 zł/km
Hoka Clifton 10600 zł500 km1,20 zł/km
Nike Pegasus 41600 zł350 km1,71 zł/km
Kiprun KS900.2630 zł1000 km0,63 zł/km

Saucony vs Nike vs Hoka — porównanie

AspektSauconyNikeHoka
FilozofiaTrwałość, wartośćInnowacja, prestiżMaksymalna amortyzacja
FlagowiecTriumph 23 (680 zł)Pegasus 41 (600 zł)Clifton 10 (600 zł)
Trwałość⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
Zwrot energii⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
Tempo trainerSpeed 5 (top!)Zoom Fly 6Mach 6
TrailPeregrine 16 (świetny)SłabeSpeedgoat 6

Kogo wybrać?

  • Saucony jeśli: trwałość, wartość, SPEEDROLL
  • Nike jeśli: prestiż, ikony (Vaporfly)
  • Hoka jeśli: maksymalna amortyzacja, komfort

Rozmiarówka Saucony — co musisz wiedzieć

Saucony ma tendencję do węższego kroju — podobnie jak Nike.

ModelSzerokośćPorada
Endorphin Speed 5NormalnyTrue to size
Triumph 23Wąski (93.8mm vs 95.1mm)Rozważ Wide
Ride 18Normalny-wąskiPrzymierz
Peregrine 16Dostępny WideWide dla szerokich stóp

Elite athletes Saucony

Julia Paternain — brąz MŚ 2025

  • MŚ Tokio 2025: Brązowy medal w maratonie
  • Trening: Flagstaff, Arizona (McKirdy Training Group)
  • Buty: Endorphin Elite

Roster 2025

  • Molly Huddle (rekord USA, legenda)
  • Grayson Murphy (olimpijka, steeplechase)
  • Malindi Elmore (Kanada, olimpijka)
  • Katie Camarena (trail specialist)

Saucony pozycjonuje sportowców jako co-creators — ich feedback wpływa bezpośrednio na design.


FAQ — najczęściej zadawane pytania

Czy buty Saucony są dobre do biegania?

Tak. Saucony to 127-letnia amerykańska marka znana z wyjątkowej trwałości (800+ km w Triumph) i technologii SPEEDROLL. Linia Endorphin dominuje w kategorii tempo/starty. Ceny przystępne (560-1160 zł). Minusy: wąski krój, mniejsza rozpoznawalność niż Nike/Adidas.

Ile kilometrów wytrzymują buty Saucony?

Saucony słynie z trwałości. Triumph 23: 800+ km. Ride 18: 600-800 km. Endorphin Speed 5: 550+ km. To więcej niż średnia rynkowa (500-700 km). Pianka PWRRUN spłaszcza się wolniej niż konkurencja.

Czy warto czekać na Endorphin Speed 6?

Nie. Speed 6 został opóźniony do 2027 na pełny redesign. Speed 5 to szczyt serii — 88% zwrotu energii, 0.52 przyczepność, świetna trwałość. Kupuj teraz.

Saucony czy Nike — co lepsze do biegania?

Zależy od priorytetów. Saucony wygrywa trwałością i ceną. Triumph za 680 zł oferuje 800+ km. Nike Pegasus za 600 zł daje 350-500 km. Ale Nike ma lepszy marketing i startówki (Vaporfly). Dla pragmatyków — Saucony.

Jakie buty Saucony dla początkujących?

Ride 18 (~560 zł) — uniwersalna treningówka z 7mm wkładką PWRRUN+. Lub Triumph 23 (~680 zł) jeśli cenisz max cushion. Ride bardziej responsywny, Triumph bardziej miękki.

Co to jest SPEEDROLL w butach Saucony?

SPEEDROLL to charakterystyczna geometria rockera Saucony — zaokrąglona pięta i przodostopie tworzą płynne przejście kroku. Ułatwia utrzymanie tempa, zmniejsza obciążenie stawów. Znajdziesz ją w całej linii Endorphin.

Które buty Saucony na trail?

Peregrine 16 (~580 zł) to legenda kategorii — Vibram Megagrip, 4mm drop, świetna wszechstronność. Na ultra: Xodus Ultra 3 (~640 zł). Zobacz też: Buty trailowe — ranking.


Zobacz też


Ostatnia aktualizacja: Styczeń 2026 · © Motivato.pl