🏆 WERDYKT REDAKCJI: Brooks to cichy mistrz trwałości — Glycerin wytrzymuje 800+ km, a Ghost jest rekomendowany w prawie każdym sklepie biegowym. Glycerin 22 to nasz faworyt dla wysokokilometrażowców. Ghost AMP z DNA Hype (jesień 2026) zapowiada rewolucję — ale na teraz, modele 17-generacji są świetne.
Najlepsze buty Brooks styczeń 2026: Glycerin 22 (trwałość 800+ km), Ghost 17 (klasyka sklepów biegowych), Hyperion Elite 5 (startówka), Adrenaline GTS 25 (stabilizacja).
Kluczowe fakty o Brooks
| Parametr | Wartość |
|---|---|
| Właściciel | Berkshire Hathaway (Warren Buffett) |
| Założenie | 1912 (Seattle, USA) |
| Technologie | DNA Tuned, DNA Loft, DNA Gold, DNA Hype (2026) |
| Ambasadorzy | Josh Kerr (mistrz świata 1500m), Des Linden (Boston 2018) |
| Ceny | 600-1100 zł |
| Trwałość | 800+ km (Glycerin) — powyżej średniej rynkowej |
Brooks to marka, którą prawdopodobnie widzisz w każdym sklepie biegowym.
112 lat historii. Siedziba w Seattle. Warren Buffett jako właściciel (Berkshire Hathaway). Ghost jest rekomendowany początkującym w “prawie każdym specialty running store”. Glycerin uważany za jedną z najtrwalszych treningówek na rynku.
A jednak — gdy pytasz ludzi o buty biegowe, mówią Nike, Hoka, On. Brooks? “A, te też są dobre.”
I właśnie to robi Brooks interesującym. Zero influencerów. Mało lifestyle appeal. Za to: solidne buty, które się nie rozpadają i Josh Kerr (mistrz świata 1500m) w Hyperion Elite.
Mam znajomą, która przebiegła 800 km w Glycerin 20. Pianka wciąż sprężysta. Podeszwa lekko zużyta. Cholewka jak nowa. W Hoka Clifton po takim przebiegu miałaby ją dawno na śmietniku.
METODA: Przeanalizowaliśmy ponad 180 recenzji z forów biegowych, polskich grup Facebook i YouTube. Część modeli przetestowaliśmy osobiście (~900 km w butach Brooks). Rozmawialiśmy z trenerami i biegaczami.
Co kupić teraz vs czekać na premierę?
| Model aktualny | Premiera nowej wersji | Czy warto czekać? |
|---|---|---|
| Ghost 17 | Ghost 18: maj 2026 | ⚠️ Może. Minimalne zmiany (+4mm stack). Ghost 17 w promocji = świetny deal. |
| Glycerin 22 | Glycerin 23: wiosna 2026 | ⚠️ Może. Glycerin 23 dodaje przodostopie. Ale 22 sprawdzony. |
| Hyperion Elite 5 | Elite 6: sierpień 2026 | ❌ Jeśli potrzebujesz teraz, Elite 5 = 95% Elite 6. |
| — | Ghost AMP: jesień 2026 | ✅ REWOLUCJA. DNA Hype (PEBA) w codziennej treningówce za 600 zł! |
| — | Cascadia Elite: marzec 2026 | ⚠️ Pierwszy trail z DNA Gold. Dla entuzjastów ultra. |
TOP 5 butów Brooks — dostępne teraz (styczeń 2026)
| Pozycja | Model | Przeznaczenie | Cena | Motivato Score |
|---|---|---|---|---|
| 🥇 1. | Glycerin 22 | Maksymalna amortyzacja, trwałość | ~660 zł | 92 |
| 🥈 2. | Ghost 17 | Treningówka codzienna, uniwersalny | ~600 zł | 88 |
| 🥉 3. | Hyperion Elite 5 | Starty, karbon, super shoe | ~1100 zł | 90 |
| 4. | Adrenaline GTS 25 | Stabilizacja, pronacja | ~600 zł | 87 |
| 5. | Cascadia 19 | Trail, all-rounder | ~580 zł | 86 |
O Motivato Score: Nasza własna ocena (0-100) oparta na testach, trwałości, zwrocie energii i opiniach biegaczy. Score 90+ to rekomendacja bez zastrzeżeń.
Który Brooks dla ciebie? Szybki wybór
| Twój profil | Polecany model | Dlaczego? |
|---|---|---|
| Szukam trwałej treningówki | Glycerin 22 | 800+ km, DNA Tuned, sprawdzony |
| Chcę uniwersalnej codziennej | Ghost 17 | 10mm drop, klasyka, sklepowy top choice |
| Potrzebuję stabilizacji | Adrenaline GTS 25 | GuideRails, 800+ km trwałości |
| Startuję w zawodach | Hyperion Elite 5 | DNA Gold PEBA, 77% zwrotu energii |
| Biegam po trailach | Cascadia 19 | Sprawdzony all-rounder |
❌ Te buty NIE dla ciebie, jeśli:
- Cenisz innowację ponad niezawodność — Brooks aktualizuje modele konserwatywnie
- Szukasz lifestyle appeal — Brooks to czysto biegowa marka
- Chcesz lekkości — Ghost i Glycerin są cięższe niż np. Hoka Mach
Jakie technologie stosuje Brooks?
Brooks ma rodzinę pianek DNA: Tuned (Glycerin), Loft (Ghost), Gold (Elite), Hype (nadchodzący PEBA). Plus system stabilizacji GuideRails.
Pianki DNA — porównanie
| Pianka | Typ | Charakterystyka | Modele |
|---|---|---|---|
| DNA Loft v3 | EVA | Uniwersalna, sprawdzona, trwała | Ghost 17, Adrenaline GTS |
| DNA Tuned | Dual-cell EVA + azot | Małe komórki = responsywność, duże = amortyzacja | Glycerin 22 |
| DNA Gold | 100% PEBA | 77% zwrotu energii, super shoe grade | Hyperion Elite 5 |
| DNA Hype | PEBA blend (2026) | PEBA dla mas — pierwsze w Ghost AMP | Ghost AMP (jesień 2026) |
DNA Tuned — przełom Glycerin 22
Architektura komórek o dwóch gęstościach: małe komórki dają responsywność, duże — amortyzację. Jedyna pianka Brooks z azotem. Daje połączenie ściśleśći poprzednich wersji z miękkim lądowaniem.
GuideRails (stabilizacja)
System stabilizacji Brooks — zamiast tradycyjnych medial posts, GuideRails pozwala naturalnemu ruchowi, ale “rails” zatrzymują nadmierną pronację/supinację.
Znajdziesz ją w: Adrenaline GTS 25, Ariel, Beast.
1. Brooks Glycerin 22
Najtrwalsza treningówka na rynku — 800+ km
| Parametr | Wartość |
|---|---|
| Waga | 293g (męskie), 258g (damskie) |
| Drop | 10 mm |
| Stack | 39mm / 29mm |
| Pianka | DNA Tuned (dual-cell EVA + azot) |
| Cena | ~660 zł |
| Motivato Score | 92/100 |
✓ ZA: 800+ km trwałości (!), DNA Tuned = miękka + responsywna, komfort niezmienny przez 150+ km testów
✗ PRZECIW: 293g to waga, sztywność wzrosła do 15.0N (vs 12.9N Glycerin 21)
Idealny dla: wysokokilometrażowcy, biegi regeneracyjne, biegacze ceniący trwałość Nie dla: treningi tempowe, szukających lekkości
Glycerin 22 wprowadza rewolucyjną piankę DNA Tuned — komórki o dwóch gęstościach dla równowagi responsywności i amortyzacji.
Testerzy potwierdzają: komfort pozostaje niezwykle spójny przez 150+ km — brak twardych miejsc jak w innych butach. Doctors of Running ocenia A- za wydajność.
Trwałość rodziny Glycerin: 800+ km to standard. Pianka DNA Tuned degraduje wolniej niż większość EVA.
Czy czekać na Glycerin 23? Glycerin 23 (wiosna 2026) dodaje przodostopie dla “Glycerin 20-style plushness”. Ale Glycerin 22 już jest świetny, a w promocji = doskonała wartość.
2. Brooks Ghost 17
Klasyka sklepów biegowych — uniwersalny do wszystkiego
| Parametr | Wartość |
|---|---|
| Waga | 306g (męskie), 261g (damskie) |
| Drop | 10 mm (zmniejszony z 12mm!) |
| Stack | 37mm / 27mm |
| Pianka | DNA Loft v3 |
| Cena | ~600 zł |
| Motivato Score | 88/100 |
✓ ZA: Najlepszy heel bevel w historii Ghost, +3mm przodostopie, przyczepność 0.55 (vs 0.48 Ghost 16)
✗ PRZECIW: 306g to ciężar, DNA Loft nie bije pianek PEBA
Idealny dla: uniwersalni biegacze, początkujący, high-mileage Nie dla: treningi tempowe, szukających innowacji
Ghost 17 to “best heel bevel of any Ghost” — drop zmniejszony z 12mm do 10mm eliminuje problem “fire ankles and lower-back stress”.
Dodane +3mm przodostopie daje “more cushioning and response” — “profound improvement on the ride overall”.
Przyczepność poprawiona z 0.48 (Ghost 16) do 0.55 — “slight boost to already dependable traction”.
Problem jakości Ghost 15-17: Fora biegowe raportują obawy o jakość vs Ghost 14. Profesjonalne recenzje są pozytywne, ale indywidualne doświadczenia się różnią.
Czy czekać na Ghost 18? Ghost 18 (maj 2026) ma +1mm pięta +3mm przód, ale tę samą DNA Loft v3. Ghost 17 w promocji = praktycznie identyczny but.
Ale: Ghost AMP (jesień 2026) z DNA Hype to prawdziwa rewolucja — PEBA dla mas.
3. Brooks Hyperion Elite 5
Super shoe z 77% zwrotu energii — Josh Kerr approved
| Parametr | Wartość |
|---|---|
| Waga | 204g (męskie), 181g (damskie) |
| Drop | 8 mm (mierzy 11.2mm!) |
| Stack | 40mm / 32mm |
| Pianka | DNA Gold (100% PEBA) |
| Płytka | SpeedVault+ carbon (custom-sized!) |
| Cena | ~1100 zł |
| Motivato Score | 90/100 |
✓ ZA: 76.9-77.7% zwrotu energii (!), DNA Gold w końcu konkuruje z top super shoes, 151 SA cushioning
✗ PRZECIW: Wąski = “limits stability”, 400-600 km żywotności
Idealny dla: półmaraton-maraton, lądujących na pięcie, biegacze szukający startówki z amortyzacją Nie dla: lądujących na przodostopiu, szukających stabilności platformy
Hyperion Elite 5 to przełom w startowkach Brooks — w końcu najwyższej klasy zwrot energii po 4 iteracjach słabych flatów.
DNA Gold PEBA daje 76.9% heel i 77.7% forefoot zwrotu — skok z Elite 4 PB (67.1%) do poziomu najlepszych startówek.
Rewolucyjne kuliste wcięcia (inspirowane przez Des Linden) redukują wagę i pozwalają piance kompresować się bardziej efektywnie.
Custom-sized carbon plate: SpeedVault+ jest dopasowana do rozmiaru buta — dostrojona sztywność i dynamiczny odpych właściwe dla Twojej stopy.
Josh Kerr: Mistrz świata 1500m biega w Hyperion Elite. To endorsement na najwyższym poziomie.
Czy czekać na Elite 6? Elite 6 (sierpień 2026) ma “lighter, softer, faster” DNA Gold. Ale Elite 5 już jest świetny — przy clearance pricing (~940 zł) dostajesz 95% Elite 6.
4. Brooks Adrenaline GTS 25
Stabilizacja bez hardcore — GuideRails
| Parametr | Wartość |
|---|---|
| Waga | ~303g (męskie) |
| Drop | 10 mm |
| Stack | 35mm |
| Pianka | DNA Loft v2 |
| Stabilizacja | GuideRails |
| Cena | ~600 zł |
| Motivato Score | 87/100 |
✓ ZA: GuideRails = stabilizacja bez sztywności, 800+ km trwałości, najchętniej rekomendowany przez sklepy
✗ PRZECIW: Cięższy niż neutralne modele
Idealny dla: pronatorzy, biegacze potrzebujący wsparcia, początkujący z niestabilnym chodem Nie dla: szukających lekkości, neutralnych biegaczy
Adrenaline GTS to najpopularniejszy stability shoe w sklepach biegowych. GuideRails pozwala naturalnemu ruchowi, ale zatrzymuje nadmierną pronację.
Trwałość 800+ km to standard — DNA Loft v2 degraduje wolno.
5. Brooks Cascadia 19
Trail all-rounder — sprawdzony klasyk
| Parametr | Wartość |
|---|---|
| Waga | ~317g (męskie) |
| Drop | 8 mm |
| Stack | 35mm |
| Pianka | DNA Loft v2 |
| Podeszwa | TrailTack sticky rubber |
| Cena | ~580 zł |
| Motivato Score | 86/100 |
✓ ZA: TrailTack rubber, 700+ km trwałości, wszechstronność (łatwe do technicznych)
✗ PRZECIW: Cięższe niż konkurencja, brak Vibram
Idealny dla: trail running, all-around, początkujący trailowcy Nie dla: ultra racing, techniczne zejścia
Cascadia 19 to najpopularniejszy trail Brooks — sprawdzona wszechstronność.
TrailTack sticky rubber daje przyzwoitą przyczepność, ale nie dorównuje Vibram Megagrip w ekstremalnych warunkach.
Cascadia Elite (marzec 2026) z DNA Gold i Vibram to zupełnie inna liga — dla ultra entuzjastów.
Zapowiedzi 2026 — co nadchodzi?
Ghost AMP (jesień 2026) — ~600 zł — REWOLUCJA
| Parametr | Szczegóły |
|---|---|
| Pianka | DNA Hype (PEBA blend!) |
| Waga | ~198g (est.) |
| Platforma | Spring Ramp forefoot |
| Znaczenie | Pierwsza PEBA w treningówce za 600 zł |
| Nasz werdykt | WARTO CZEKAĆ. Demokratyzacja super-foam. |
DNA Hype to PEBA dla mas — ta sama technologia co w Hyperion Elite, ale w codziennej treningówce za 600 zł. “Przełom w kategorii responsywnych treningówek.”
Ghost 18 (maj 2026) — ~600 zł
| Zmiana vs Ghost 17 | Szczegóły |
|---|---|
| Stack | +1mm pięta, +3mm przód |
| Pianka | Ta sama DNA Loft v3 |
| Nasz werdykt | Minimalne zmiany. Ghost 17 w promocji = praktycznie to samo. |
Glycerin 23 (wiosna 2026) — ~660 zł
| Zmiana vs Glycerin 22 | Szczegóły |
|---|---|
| Przodostopie | Dodatkowa amortyzacja (powrót komfortu z v20) |
| Nasz werdykt | Glycerin 22 już świetny. Czekaj tylko jeśli chcesz więcej plushness. |
Hyperion Elite 6 (sierpień 2026) — ~1100 zł
| Zmiana vs Elite 5 | Szczegóły |
|---|---|
| DNA Gold | ”Lighter, softer, faster” |
| Geometria | Heel kick, bevel, toe spring adjustments |
| Nasz werdykt | Incremental. Elite 5 w promocji = 95% Elite 6. |
Cascadia Elite (marzec 2026) — ~1100 zł
| Parametr | Szczegóły |
|---|---|
| Pianka | DNA Gold (100% PEBA on trail!) |
| Płytka | SpeedVault Plus Trail (karbon + Pebax) |
| Podeszwa | Vibram Megagrip Elite |
| Nasz werdykt | Pierwszy premium trail Brooks. Dla ultra entuzjastów. |
Motivato Score dla powyższych modeli zostanie przyznany po premierze i testach.
Ile kilometrów wytrzymują buty Brooks?
Trwałość to domena Brooks. DNA Loft i DNA Tuned degradują wolniej niż większość konkurencji.
| Model | Żywotność | Co padnie pierwsze? |
|---|---|---|
| Glycerin 22 | 800+ km | Outsole |
| Ghost 17 | 600-800 km | Outsole |
| Adrenaline GTS 25 | 800+ km | Outsole |
| Cascadia 19 | 700+ km | Bieżnik |
| Hyperion Elite 5 | 400-600 km | Pianka (startówka) |
Koszt za kilometr — porównanie
| Model | Cena | Żywotność | Koszt/km |
|---|---|---|---|
| Brooks Glycerin 22 | 660 zł | 800 km | 0,83 zł/km |
| Hoka Clifton 10 | 600 zł | 500 km | 1,20 zł/km |
| Saucony Triumph 23 | 680 zł | 800 km | 0,85 zł/km |
| Kiprun KS900.2 | 630 zł | 1000 km | 0,63 zł/km |
Brooks vs Nike vs Saucony — porównanie
| Aspekt | Brooks | Nike | Saucony |
|---|---|---|---|
| Filozofia | Niezawodność, sklep biegowy | Innowacja, prestiż | Trwałość, wartość |
| Flagowiec | Glycerin 22 (660 zł) | Pegasus 41 (600 zł) | Triumph 23 (680 zł) |
| Trwałość | ⭐⭐⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐ | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
| Startówka | Hyperion Elite 5 | Vaporfly 3 (top) | Endorphin Pro 4 |
| Stabilizacja | Adrenaline (top) | Structure | Guide |
| Trail | Cascadia (ok) | Słabe | Peregrine (świetny) |
Kogo wybrać?
- Brooks jeśli: niezawodność, rekomendacja sklepu biegowego, GuideRails
- Nike jeśli: starty, ikony, lifestyle
- Saucony jeśli: trwałość + tempo-trainer (SPEEDROLL)
Rozmiarówka Brooks — co musisz wiedzieć
Brooks generalnie pasuje true to size — standardowa szerokość.
| Model | Szerokość | Porada |
|---|---|---|
| Ghost 17 | Standardowa | True to size |
| Glycerin 22 | Standardowa | True to size |
| Adrenaline GTS | Standardowa | True to size |
| Hyperion Elite 5 | Wąski | Rozważ pół rozmiaru w górę |
Brooks oferuje wersje Wide i Narrow w większości modeli.
Elite athletes Brooks
Josh Kerr — mistrz świata 1500m
- MŚ Budapeszt 2023: Złoto w 1500m
- IO Paryż 2024: Srebro w 1500m
- Buty: Hyperion Elite
Kerr to dowód, że Brooks może konkurować na najwyższym poziomie.
Des Linden — Boston 2018
- Boston Marathon 2018: Pierwsza Amerykanka od 33 lat
- Kariera: 11 maratonów sub-2:30
Linden inspirowała design kulistych wcięć w Hyperion Elite 5.
Filosofia Brooks
Brooks wspiera sportowców przez kontuzje i przejścia kariery — nie porzuca biegaczy gdy przestają wygrywać. To rzadkość w sponsorowaniu.
FAQ — najczęściej zadawane pytania
Czy buty Brooks są dobre do biegania?
Tak. Brooks to 112-letnia marka z Seattle (Berkshire Hathaway), znana z trwałości 800+ km w Glycerin i niezawodności Ghost. Josh Kerr (mistrz świata 1500m) biega w Hyperion Elite. Minusy: mniejsza innowacja niż konkurencja, cięższe od niektórych.
Ile kilometrów wytrzymują buty Brooks?
Brooks słynie z trwałości. Glycerin 22: 800+ km. Ghost 17: 600-800 km. Hyperion Elite 5: 400-600 km (startówka). To więcej niż średnia rynkowa. DNA Tuned i DNA Loft spłaszczają się wolniej niż większość pianek EVA.
Czy warto czekać na Ghost 18?
Może. Ghost 18 (maj 2026) ma +1mm pięta +3mm przód, ale tę samą piankę DNA Loft v3. Ghost 17 w promocji to praktycznie identyczny but.
ALE: Ghost AMP (jesień 2026) z DNA Hype to prawdziwa rewolucja — PEBA dla mas za 600 zł. Jeśli możesz czekać do jesieni — to ta opcja.
Brooks czy Nike — co lepsze do biegania?
Zależy od priorytetów. Brooks wygrywa trwałością i stabilnością (GuideRails). Nike ma więcej innowacji i prestiż (Vaporfly). Dla niezawodności i high-mileage — Brooks. Dla startów i lifestyle — Nike.
Jakie buty Brooks dla początkujących?
Ghost 17 (~600 zł) — uniwersalna treningówka, lubiany przez sklepy biegowe. Dla pronacji: Adrenaline GTS 25. Dla max cushion: Glycerin 22.
Co to jest DNA Hype i kiedy będzie?
DNA Hype to PEBA blend — demokratyzacja super-foam. Debiutuje w Ghost AMP jesienią 2026 za ~600 zł. To ta sama technologia co w Hyperion Elite (~1100 zł), ale w codziennej treningówce. Przełom dla kategorii.
Które buty Brooks na trail?
Cascadia 19 (~580 zł) to sprawdzony all-rounder. Cascadia Elite (marzec 2026) z DNA Gold i Vibram to przełom dla ultra. Zobacz też: Buty trailowe — ranking.
Zobacz też
- Ranking butów do biegania 2026 — nasze TOP 5 wszystkich marek
- Buty do biegania Nike — ikony i rekordy świata
- Buty do biegania Adidas — Lightstrike Pro i EVO SL
- Buty do biegania ASICS — dla fanów serii Blast
- Buty do biegania Hoka — maksymalna amortyzacja, Speedgoat
- Buty do biegania Saucony — SPEEDROLL i trwałość 800+ km
- Buty do biegania Decathlon / Kiprun — budżet z trwałością
- Buty trailowe — ranking 2026 — na góry i teren
Ostatnia aktualizacja: Styczeń 2026 · © Motivato.pl